前 言 — 上醫醫未病與養生三環

白宏堯 編輯

林承箕醫師兼院長指出：「人生是生、老、病、死之循環，簡單來說，人生就是在健康與疾病之間做拔河；當疾病醫不好，就會死亡。人類大約15%的人健康，80%的人中等，5%的人生(重)病須治療。上醫醫未病，中醫醫將病；下醫醫已病。目前我們不講治病，而是講『健康提升(Health Promotion)』，希望大家能夠用自然醫學的知識及方法，來提升自他的健康度。」(林承箕，2005，完全優診所參訪紀錄)

毒理學博士陳立川指出：「百病多由壓力起，應放鬆放下、無所罣礙。養生三環為：排毒à滋養à重生à，排毒如：排身毒、排思想之毒、排信仰之毒，排毒重點處是—大腸、尿道(腎臟)、皮膚毛細孔、鼻、口、及思想。宇宙有自然法則，整體醫學包括：科學、哲學的原理。西醫療法似鯀治水，採用防堵法—壓抑在內，沒有清除，遲早爆發；整體醫學像禹治水，採用疏導法。醫學的優先順序是：(1)教育à(2)預防à (3)治療。建議您靜坐放空，全部放開，呼吸很深，契無止境。」(陳立川，2005，排毒、美容、養生講座—排毒桑那浴專題演講紀錄)

德國自然療法鄔耶醫師(Dr. Uwe Ullendahl)指出：「調整酸鹼度；抗氧化自由基；補充微量元素、礦物質及電解質，可以消除人體表相疾病，增強基本健康。…而尋找及治療病人之病因，像剝洋蔥，應一層一層剝開，其順序為：(1)過敏原(如：食物過敏、呼吸道過敏、藥物過敏、接觸過敏)，(2)黴菌，(3)地磁、電磁場，(4)重金屬，(5)牙科(咬合關節)，(6)主病灶。」(鄔耶，2005，MORA LEVEL 2 進階課程研習)

對於修行人言，「補充營養、排毒淨化、改善體質、放鬆身心、適度運動、學習新知」，是改善健康壽元之重點；而「清淨光明、保持虔誠之心，恆常愉悅寂定、精氣無漏、順應宇宙自然法則」，更是修持根本。本壽康知識手冊(三)CD版，係本會壽康知識相關研習之第三批寶貴資料(費時一年，檔案超過420個)，整理出來與會員們知識共享。